Un après-midi pour trois pratiques: 

- la Gymnastique Holistique qui permet de délier les articulations en douceur, 

- la Danse Libre qui invite le corps à s’affranchir en mouvement, 

- le Théâtre d’Improvisation pour aller vers les autres dans un partage spontané.

A travers les regards croisés de plusieurs écrivains, de la région ou d’ailleurs, promenons-nous dans le jardin fleuri des méthodes, des techniques et des approches de l’écriture. Partageons ce que nous avons en commun : l’envie de jouer avec les mots pour donner voix à nos mondes intérieurs. Atelier participatif et convivial pour débutants comme pour auteurs confirmés.

Comment exprimer sa vérité, ses besoins et ses limites tout en respectant les autres ? A travers plusieurs méthodes de communication, nous cheminerons ensemble vers une meilleure connaissance de soi et de plus riches relations avec ceux et celles qui nous entourent.

Marre des réunions chronophages et énergivores, des factions, de la stagnation dans nos organisations ? Venez découvrir et expérimenter des outils de gouvernance participative pour animer nos groupes autrement, qu’il s’agisse de nos entreprises, de nos associations, ou même de nos familles !

Adopter un train de vie plus simple que celui de ses parents, changer de voie et de vitesse, risquer de décevoir ses proches, lâcher les culpabilités et les obligations/loyautés liées à nos modes de vie privilégiés, renoncer à une identité de gagnant.e à tout prix… et si c’était aussi un chemin possible vers une vie plus libre et un monde plus juste ? Un weekend d’activités, d’échanges, d’expériences autour de la décroissance personnelle volontaire comme vecteur d’authenticité et de bonheur.

Comment est-ce que je me raconte à moi-même ? Comment est-ce que je me raconte aux autres ? Combien de croyances limitantes se sont tissées dans mon récit de vie sans que je ne m’en rende compte ? A quel point mes choix sont-ils dictés par des idées reçues que je n’ai jamais pensé à questionner ? En s’entraînant à changer de point de vue, en s’ouvrant à des interprétations nouvelles sur soi-même et sur les autres, qui sait quels potentiels s’ouvriront ! Des activités de réflexion et de mise en pratique pour questionner nos récits et nos chemins tout tracés.

Oublions la timidité et la barrière des langues ! Sautons joyeusement par-dessus le fossé générationnel ! Enfilons des personnages, racontons des histoires, créons ensemble des spectacles bilingues et jouons-les partout : dans nos écoles, dans nos EPHAD, sur nos places et dans nos jardins. La force irrésistible du théâtre fait fondre les frontières pour le plus grand plaisir de tous !

Il y a toujours quelque chose à faire à la Forge du Vallon: s'occuper des poules et des cochons, jardiner, dessiner, jouer, questionner, expérimenter, apprendre... des proposition nouvelles chaque jour, encadrées et accompagnées par notre équipe.