La Forge du Vallon

Education somatique

Laisser le corps nous enseigner son équilibre

Laisser nos aticulations retrouver leur movement naturel. Lâcher les crispations. Retrouver l'harmonie du souffle. C'est en douceur et sans forcer que nous invitons chaque partie du corps à reprendre sa place, la souplesse et la pleine envergure de son mouvement. Confort et plaisir de bouger retrouvés!

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Activité bi-hebdomadaire, un vendredi sur deux de 14h30 à 16h30.

Animée par Alice Coursaget-Thibaud

Langue principale: français

Ouverte à tous, à partir de 18 ans

Durée : 1 heure

Nombre de participants : 7

Tarif : Participation Libre et en Conscience

Yoga du rire

Libérons l'enfant intérieur!

Les recherches médicales le prouvent: le rire est bénéfique pour la santé. Il réduit le stress, booste le système immunitaire, chasse les pensées moroses... et comme nous l'explique Jean-Luc, ça marche de la même façon, que le rire soit spontané ou intentionnel. Mais ne vous inquiétez pas, vous n'allez pas longtemps devoir faire semblant, parce que le rire a une autre qualité bien connue: il est contagieux!

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Activité hebdomadaire, le jeudi à 19h

Animée par Jean-Luc Labrousse

Langue principale: français

Ouverte à tous

Durée : Une heure

Nombre de participants : 6-10

Tarif : Participation Libre et en Conscience

Lancement de l'activité

à la rentrée scolaire 2022

Ensemblissons!

Explorer l'intelligence collective pour mieux construire ensemble

Le contact humain est au centre de nos vies... et pourtant... rêvez-vous d'une communication plus harmonieuse dans vos groupes, de décisions plus fluides, d'actions plus efficaces? Si vous faites partie d'une association, d'un club, d'une entreprise, d'un collectif, d'une famille... ou même d'un couple, cette série d'ateliers est pour vous! Ensemble, on explorera des méthodes pour mieux nous épanouir dans nos équipes et mieux avancer vers nos projets.

Un dimanche par mois, de 10h à 12h

Animé par Mirabelle Kirkland

langue principale: Français

A partir de 12 ans

Durée : 2 heures

Nombre de participants : 10-12

Tarif : Participation Libre et en Conscience

Afin de créer la Forge du Vallon sur des bases solides, Mirabelle s'est formé pendant plusieurs années à la gouvernance participative et aux méthodes de

Elle s'inspire des travaux de l'Université du Nous, de la FEVE à l'Arche de Saint-Antoine, de la Holacratie, de Frédéric Laloux, Charles Eisentstein, Peter Koenig, David Allen et bien d'autres.

Elle propose cet atelier dans l'intention de transmettre le fruit de ces apprentissages et de son expérience en tant que fondatrice d'un collectif de vie et de travail.

Mirabelle habite sur place et ses revenus sont principalement liés aux activités qu'elle anime. 50% des contributions seront reversées à la Forge du Vallon.

Lien vers l'élément

Modelage Argile

La rencontre entre nos mains et la terre... ça fait pousser des ailes!

Quelques notions de base et on se lance! D'adorables personnages apparaissent entre nos doigts, et nous sommes les premiers étonnés. L'accompagnement technique de Béné assure la solidité de nos créations, que nous serons fiers.es d'offrir ou de montrer. Une activité particulièrement accessible aux familles, petits et grands créent au coude à coude pour un après-midi de joyeux partages.

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Activité bi-hebdomadaire : un mercredi sur deux de 15h à 16h30

Animée par Bénédicte Choc

Langue principale français

Ouverte à tous, à partir de 5 ans

Durée : 1h30

Nombre de participants : 6maximum

Tarif : Participation Libre et en Conscience